라이프데이

어느 순간 베개 안쪽이 노랗게 변한 것을 발견할 수 있습니다. 이 변색은 베개가 오래되었다는 증거입니다. 베개가 노랗게 변색되었다면 베개가 꽤 오래되었다는 뜻이며, 침구 전문가들은 2.8년마다 베개를 교체할 것을 권장합니다. 베개가 노랗게 변하는 이유 땀 한밤중에 땀을 흘리면 베개와 시트가 노랗게 변할 수 있습니다.크림 또는 오일자기 전에 크림이나 세럼을 얼굴에 바르는 습관이 있다면 로션이나 크림의 잔여물이 베개에 묻을 수 있습니다. 이는 시간이 지남에 따라 축적되어 얼룩을 유발할 수 있습니다.침어떤 사람들은 자는 동안 침을 흘리기 때문에 베개가 축축하거나 젖어 다른 요인들과 함께 시트가 노랗게 변할 수 있습니다.피부 및 머리카락피지선이 과도하게 활동하여 피부와 모발에 과도한 피지 분비를 유발하면 베개에..

식약처는 식품 폐기물을 줄이고 탄소중립을 실현하기 위해 식품에 의무적으로 표시해야 하는 제조일로부터 기간을 알려주는 상업적 '유통기한' 표시 대신 식품의 안전한 소비기한을 알려주는 소비자 중심의 '소비기한' 표시제를 도입했으며, 안정적인 제도 운영을 위해 2024년 1월 1일부터 전면 시행했습니다.  식품의약품안전처(식약처) 고시제2024-13호 식품등의 한시적 기준 및 규격 인정기준 일부개정고시개정 이유: 세포배양, 미생물배양 등 신기술을 활용한 식품소재가 개발됨에 따라 식품소재의 잠정기준 및 규격 인정기준의 범위를 확대·개선하여 규격화 과정의 관리 합리화 및 효율성을 높이고, 식품소재의 제출자료 범위 및 작성요령을 명확히 하며, 식품소재 등의 심사에 필요한 현실적인 기간을 반영하여 민원처리기간을 조정..

줌바는 1990년대 콜롬비아에서 탄생했습니다. 한 피트니스 강사가 수업에 평소 사용하던 운동 음악을 가져오는 것을 깜빡하고 차에서 라틴 음악 앨범을 꺼내어 기존 운동의 제약에서 벗어나 클럽에 온 것처럼 춤을 추었습니다. 그의 수업에 참여한 학생들은 살사와 룸바 비트에 맞춰 땀을 흘리며 몸을 흔들었습니다.  줌바(Zumba)줌바는 운동이라기보다는 파티에 가까워졌습니다. 실제로 줌바는 운동을 싫어하는 사람들에게 최고의 운동이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다.  줌바 댄스 수업은 강사가 진행하는 다른 운동과 비슷하지만, 허리 근력과 걸음 수에 초점을 맞춘 간단한 춤 동작으로 구성되어 있습니다. 위스콘신-라크로스 대학교의 운동 및 스포츠 과학 교수인 John Porcari는 이 동작이 땀을 흘리며 운동하기에..

전투용 드론은 우리를 새로운 전쟁의 시대로 접어들게 하고 있습니다. 드론 기술은 국방 및 군사 전략에 혁명을 일으키고 있습니다. 조나단 마커스와 같은 국방 전문가들은 드론의 군사적 활용이 전쟁의 양상을 바꾸고 있다고 주장합니다.  전투용 드론(Combat drone)전투용 드론은 다양한 임무와 상황에서 활용될 수 있으며, 군사 전략의 새로운 지평을 열고 있습니다. 군사 역사에서 하나의 무기 체계는 종종 한 시대의 전쟁을 상징합니다. 중세 시대 영국 궁수들이 사용했던 장궁이나 2차 세계대전 당시 지상전을 대표했던 중장갑 탱크를 생각해 보세요.  대테러 무기MQ-1 프레데터 드론은 아프가니스탄, 이라크 등지에서 미국의 대테러 전쟁의 상징적인 무기가 되었습니다. 이는 냉전 종식 이후 미국이 확실한 세계 초강대..

루이지애나와 켄터키 주 전체에 해당하는 약 450만 명의 미국인에게 담배를 끊는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 하지만 새로운 연구에 따르면 멘톨 담배의 판매를 금지하는 간단한 조치 하나로 금연을 실현할 수 있다고 합니다. 이것이 니코틴 및 담배 연구 저널에 발표된 새로운 연구의 결론입니다.  멘톨 담배이 연구는 멘톨(menthol, 맨솔, 박하향)에 대한 전국적인 금지를 뒷받침하는 추가 증거를 제공한다고 저자들은 말합니다. 미국 식품의약국(FDA)은 2022년에 이러한 금지를 제안했지만 2023년 12월, 바이든 행정부는 담배 회사 로비스트와 편의점 업주들의 강력한 로비에 따라 시행을 연기했습니다. "이 논문의 주 저자이자 노스캐롤라이나 대학 조교수인 사라 밀스는 "FDA는 제 역할을 다했다"라고 말했습니다..